主に中学生の頃だけど
部活で、プレー中にミスしたりすると
「もっと自信持って！」と言われた
試合中にも顧問に
「もっと自分を信じて動いてみなさいよ！」と言われた
自信を持つって
自分を信じるって
どーやんのよ？？？
「” これだけやったから自分は大丈夫 ” と思えるまで練習を積みなさい」っていう指導なら、 言いたいことはわかる
けど、
だいたい人に対して「自信もって」と言う局面って
なんかオドオドしてて「こいつ大丈夫か、、？」 と思ってたら案の定ミスしたわ、
って時だと思うんだよね
めちゃくちゃ堂々とプレーして思いきりミスったら
「ドンマイ！ 」とは言うけど「自信もって！」とは言わない
つまり、「相手の言動が自分を不安にさせ」、
かつ「 実際にその不安が的中した」ときに、
その相手に対して「 自信もって！」というわけ
・・・となると、
「自分に自信がある（ と周りから認識してもらえる）状態」っていうのは、
まず「 人に不安を与えないこと」が重要なのでは？
じゃあどういう時に人は不安になるかというと、
「 相手が何を考えているか、何をしようとしているか、 わからない時」
ではないかなと
だから、
「私はこう考えます！」「私はこうします！」と決めて、
その通りに言葉を発したり行動したりすることで、
相手は安心できる、すなわち、
「こいつ自信ありそうだな」 と思ってもらえると思うのです（自分は内心ビクビクしてたとしてもね）
自分に自信がない・・・
自信ってどうやって持ったらいいかわからない・・・
自信のない自分が嫌い・・・と
私はずっと自信のなさに苦しんできました
いまも別に自信満々という訳ではないです
でも、最近は、「私はこうです」 と
堂々としていられるようになった
お気楽でも、ゆるゆるでも、おふざけでもいーじゃない
今まではそれすらも揺らいでいた（自己否定していた）んだよね
今は「どんな自分でもいい。自分は自分なんだ」とどんと構えることで、少し自信ってやつがついたんじゃないかなぁと思う
” 自信の作り方 ”みたいな本を読み漁って
迷走していた頃の自分に伝えたい
「それよりも、ひとことでも自分の考えを発信する方が” 自信 ”つくよ！」って
では( ˘ω˘ )ｽﾔ
